Калории, вода, шаги и советы — всё в одном месте
Пришлём ссылку для сброса пароля на почту
Это влияет на то, сколько калорий тебе нужно в день
Прикинь, сколько в среднем шагов проходишь в день
Аллергии, нелюбимые продукты — необязательно. Советы будут это учитывать
Рассчитали по твоим данным на основе роста, веса, активности и цели
Полная картина твоего питания — не только калории
Тарелка Плюс активирован. Все функции уже открыты.
Продукты, которые ты не ешь:
Твои параметры для расчёта нормы
Если распознали неправильно — поправь тут
Выбери тип и сколько минут занимался. К норме добавим только часть сожжённых калорий (не все) — так проще держать дефицит и худеть, а не наедать всё обратно. Для чтения/сидения за компом почти ничего не добавится — это и так учтено в базовом обмене веществ.
Например: «это не гречка, а рис» или «порция была в 2 раза больше»
Загружай фото раз в 1-2 недели. Тапни на два фото, чтобы сравнить их рядом.
Друг получит 7 дней Тарелка Плюс за регистрацию по твоей ссылке — и ты тоже получишь 7 дней, как только он зарегистрируется.
Придумай код из 4-6 цифр — в следующий раз можно будет войти на этом устройстве просто по нему, без почты и пароля.